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RE: [일상 - 2017.08.11] 아침운동 + 하루목표
4시간 밖에 못 주무셨네요 ㅜㅜ
저는 그 정도 자고 운동하기에 너무 힘들던데..
군것질 안하기 목표!! ㅋㅋ
성인에게도 필요한 목표라고 생각합니다!!ㅎㅎ
4시간 밖에 못 주무셨네요 ㅜㅜ
저는 그 정도 자고 운동하기에 너무 힘들던데..
군것질 안하기 목표!! ㅋㅋ
성인에게도 필요한 목표라고 생각합니다!!ㅎㅎ
저도 힘은 들어요^^ ㅋㅋ
근데 신기한게 일어나서 조금 걷다보면 힘이 돌아오더라구요^^
아침에는 요즘에 시원하니까 밥먹기전에 10분정도 걷다가 오시면 컨디션이 돌아오는 것 같아요 ㅋㅋ
댓글 감사합니다.^^