[카일의 일상#841]운동 후 먹는 꽃등심!

안녕하세요, 카일입니다.

요즘 동료들과 주1~2회 탁구를 배우고 있습니다.
사실 24년도 말레이시아에 처음 왔을 때부터 생각하고 레슨받을 곳을 물색했었는데 인연이 안 닿았는지 찾지를 못 했었어요.
그러다 올 해 피클볼이라는 오류를 거쳐 탁구 선생님을 찾았습니다.
어릴 적 못 이룬 꿈을 어린 꿈나무들을 위해 펼치고 있는 열정적인 선생님!
그 열정으로 저희도 열심히 알려주시네요.

그래서 시간이 될 때마다 주 1~2회 레슨을 받고 있습니다.
퇴근 후엔 진짜 가기 싫지만, 막상 가서 레슨 받고 따 흘리다보면 기부니가 아주 좋습니다.
거기다 요즘은 운동 후 뭐 먹을까 고민하는 맛이 있네요.
운동 후 든든하게~ 오늘은 단백질 보충을 했습니다.

미국산 꽃등심이긴 하지만, 적지 않은 가격이지만 그래도 비빔국수와 열무국수, 그리고 된장국까지 곁들여 야무지고 배부르게 먹었습니다.

이제 뻗어서 자면 되겠네요.
오늘도 고생하셨습니다.

26년 2월 25일 수요일!!!
외노자 D+623
오늘도 정신없이 흘러갔습니다.