설연휴~/주요 응급 상황 대처 요령...

의료 기관 이용이 쉽지 않은 설연휴~/매체에서 소개하는 주요 응급 상황 대처 요령을 살펴볼게요.

*화상(응급의학과 전문의)

~. 대처 - 화상 부위 옷/장신구 제거 뒤, 15~20도 물에 10분 이상 식힘

~. 주의 - 얼음/차가운 물 직접 접촉 금지 ~> 통증 더 심해짐/피부 손상 깊어질 수 있음

*안구 이물(안과 전문의)

~. 대처 - 생리식염수/흐르는 깨끗한 물로 이물질/열기 제거 ~> 냉찜질/인공눈물 점안(증상 완화 도움)

~. 주의 - 한쪽만 가리지 말 것 ~> 이물감 계속되면 수건 등으로 양쪽 눈을 함께 가린 뒤, 안구 움직임 최소화 상태로 응급실 방문

*기도 폐쇄/성인

~. 대처 - 119 신고 동시에 하임리히법 시행 ~> 환자 뒤에서 허리를 감싸안고 한 손을 주먹 쥐어 엄지 쪽을 환자의 명치 끝에 대고 위쪽으로 강하게 밀어 올림

~. 주의 - 의식 소실 시 심폐소생술 ~> 장기 손상 생길 수 있음/응급실 방문 상태 확인

*기도 폐쇄/1세 이하 영아

~. 대처 - 아이 얼굴이 아래로 향하도록 안은 뒤, 손바닥으로 어깨뼈 사이, 등 5회 두드리기 후, 몸을 돌려 가슴 중앙 5회 압박

~. 주의 - 이물질 보이면 손가락을 입안 측면으로 넣어 바깥쪽으로 훑어내듯 제거/보이지 않으면 억지로 제거하지 말고 즉시 응급실 방문

*명절 음식 섭취 때 주의

~. 고열량 음식/잦은 음주 - 위장관 부담 커짐

~. 명절 음식 섭취 - 가벼운 소화불량(금식/충분한 수분 보충/안정 취하기)/통증 지속&심한 복통 동반(응급실 방문)

*당뇨&고혈압 등 만성질환자

~. 식사량&식습관 크게 바꾸기 보다는 평소 식단 유지 권장

~. 음식은 조금씩 나눠 먹고/과음 자제

*혈관 건강

~. 심근경색 가장 경계 - 가슴 중앙 쥐어 짜는 듯한 통증/명치 불편감&답답함 증상

~. 가슴통증&식은땀/호흡곤란 동반/통증이 턱, 어깨, 팔로 퍼진다면 지체없이 119 신고

온 가족이 한자리에 모이는 즐거운 설 명절...

건강 챙김에 도움 되시길...~