You are viewing a single comment's thread from:RE: 2017.11.26 가볍게 지속하는 삶View the full contextskuld2000 (80)in #kr • 7 years ago 이렇게 쉽게 체중 감량을 하시다니... 사람마다 조금씩 차이가 있는 것 같아요. 힘을 좀 빼줘야 잘 되는 사람도 있고 완전 집중모드로 전력을 다해야 하는 사람도 있고.. 어떤 방향이든 하시는 일 좋은 성과 나오시길요.
사실 제가 평소에 너무나 많이 먹고 살이 올라 있어서 조금만 절제해도 많이 빠지는 듯 합니다 ㅎㅎ... 생각해보면 콜라한캔 먹으면 1시간을 달려줘야 똑같은 셈이니 뭔가 안 먹는게 답인가 싶더라구요 ㅎㅎ 확실히 자신과 알맞는 방법을 찾는게 중요한 것 같아요. 평생동안 해야할 숙제 같기도 합니다. 응원 감사합니다 아마군님 :)