You are viewing a single comment's thread from:
RE: Back to my morning runs :-)
אכן הליכה גם משפרת את מחזור הדם ואכן לא מעמיסה על הרגליים ושאר הגוף. לכן אני משלב הליכות בתוך הריצות שלי, או שעושה הליכות ארוכות עם הילדים
אכן הליכה גם משפרת את מחזור הדם ואכן לא מעמיסה על הרגליים ושאר הגוף. לכן אני משלב הליכות בתוך הריצות שלי, או שעושה הליכות ארוכות עם הילדים