Tak, medytacja to lek na radzenie sobie z emocjami, na utrzymywanie się w stanie równowagi. Ja od lat praktykuję medytację. Najskuteczniejsze dla mnie jest praktykowanie nauki Bruno Groninga i w stanie medytacji przyjmowanie Bożej Siły. To mnie napełnia tak wysoką energią i tworzy wokół mnie tarczę przeciwko wszelkim negatywnościom, że, gdy jestem napełniona tą Siłą, to negatywne słowa i opinie innych, czy także wydarzenia, sytuacje nie dotykają mnie. Dodam, że wcześniej, gdy tego nie stosowałam, łamałam się pod każdym podejrzanym spojrzeniem nawet. Cieszę się , że mam teraz swoją Siłę i tarczę i polecam Wam również. https://www.bruno-groening.org/pl/bruno-groening/nauka-bruno-groeninga/nauka-bruno-groeninga