260429

긍정은 기본으로 항상 깔고가야 한다 간혹 잊을 때도 있고 생각처럼 안풀리면 이게 정말 맞나 하는 생각도 든다 그럴 땐 잠깐 쉬어가도 되지만 주춤거리는 동안에도 반드시 지켜야 할 기준이 있어야 한다 여러 기준 중 습관으로 굳어진 것들이 많을 수록 루틴을 크게 벗어나지 않게된다 습관으로 만드는 것, 아는 것보다 실천하는 것, 머리로 아는 것이 아닌 실천을 통해 몸이 아는 것이 중요한 이유다