MENU 2 ENTRÉE 🥕Salade croquante minceur.

🥕 Salade détox carotte, betterave & pomme

⏱️ 10 min

Ingrédients

2 carottes râpées

1 betterave râpée

1 pomme verte en dés

1 c.à.s graines (tournesol ou chia)

Sauce légère

Jus d’1/2 citron

1 c.à.c huile d’olive

1 c.à.s yaourt nature

Sel, poivre

Préparation

Mélangez légumes et pomme.

Fouettez la sauce.

Ajoutez les graines au moment de servir.

💡 Riche en fibres → rassasiant.