Pensamientos del Nómada #6 - Abril

in #spanish5 years ago (edited)
En esta publicación de mi SteemBlog vienen las versiones en español de mis artículos en inglés titulados "Thoughts from a Swedish Couch" y "Thoughts from a Parks playground".

En estos artículos hablo sobre lo que pasa por mi cabeza al escribirlos, abordo temas de la generales, de mi vida y de la Steem blockchain.



Pensamientos desde un Sillón Sueco

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No me vas a desear Feliz cumpleaños? Un par de días atrás, hace dos años abrí mi cuenta en Steem

En retrospectiva, olvida lo que acabo de decir

Lo sé, lo sé, en el pasado he escrito publicaciones que hablan acerca de aprender a reconocer una victoria pero para ser honest, siempre he tenido problemas con los cumpleaños. No es que piense que no sean importantes, simplemente no son importantes para mi.

Mi cumpleaños real es en Diciembre 30. Durante los últimos 10 años no he celebrado mi cumpleaños. Mi lógica es simple: No hay ningún logro o desafío vencido detrás de haber nacido.

Me gusta celebrar las victorias sin importar cuán pequeñas sean, disfruto reconociendo mis logros y es importante para mí ser feliz cuando logro mis metas. Y sí, al final, nacer no es nada de esto, es solo una fecha aleatoria en la que simplemente comenzamos a existir (por favor, no entremos en el argumento de "cuándo empieza la vida" y llevemos esto a una pro-contra el aborto) y pasa a ser nuestra fecha de cumpleaños.

No me malinterpretes. No hay nada de malo en celebrar tu cumpleaños y querer ser el centro de atención ese día, de hecho, al 99.99% de las personas les gusta hacer un gran alboroto sobre la importancia de hacer que este día sea especial. De hecho, me parece interesante y entretenido asistir a las celebraciones de cumpleaños.

Supongo que para estas alturas ya te habrás dado cuenta que esta publicación no tiene nada que ver con mi aniversario en Steem sino acerca de el evento social llamado cumpleaños.

Sí, sí, ya sabes que a veces hago clickbait con mis títulos, de esa recibo atención e interacción en mis publicaciones, por lo que pensé que una publicación de Steemversary parece más atractiva que la opinión de Eric y su opinión sobre las celebraciones de cumpleaños.

No me gusta celebrar mis cumpleaños, pero eso no significa que no pueda apreciar las ventajas de llevar un récord o puntuación sobre ciertas fechas de mi vida. Hace unos días me desperté con una notificación de @steemitboard Gina que decía: "Felicidades por tu segundo aniversario". Me di cuenta de que era el momento perfecto para escribir sobre este tema sin que se sintiera forzado en las entradas de mi blog.

Ya han pasado dos años, y no puedo evitar hacer un análisis de cómo ha sido mi viaje Steem, qué he logrado, dónde he fallado, qué pude haber hecho mejor, que parte de mis decisiones fueron correctas y cuales solo trajeron arrepentimiento a mi vida en Steem.

Estoy satisfecho. Podria haber sido mejor? Probablemente. ¿Me gustaría que lo fuera? Tal vez no. ¿Haría algo diferente? Por supuesto que no.

Verá, como en la vida real, los cumpleaños, o los aniversarios como me gusta llamarlos, son un buen momento para reflexionar sobre dónde hemos estado, dónde estamos y dónde queremos estar. Para comparar nuestro presente con cómo lo imaginamos hace un año, para hacer un seguimiento de lo bien (o mal) que estamos hoy en día.

Estás dónde quieres estar? ¿Sigues trabajando para lograr tus sueños? ¿Vas en buen camino?

Usualmente profundizo más en estos temas en mis publicaciones, pero este es diferente. No planeo compartir sobre mí esta vez o cerrar con una línea ingeniosa o una cita profunda. Esta vez, acabaré con una pregunta que puede que te guste o no.

¿Los cumpleaños deben consistir en celebrar, o en reflexionar sobre el pasado, el presente y el futuro? ¿Deberíamos considerarlos una razón para celebrar o conocer a nuestros seres queridos, o debemos pensar en ellos como una oportunidad para seguir la pista de cómo Estamos cerca de ser la mejor versión de nosotros mismos que podemos ser, la que idealizamos cuando teníamos 7 años, la persona que soñábamos ser cuando teníamos 16 años, el ser humano que queremos recordar cuando cumplamos 89 años. viejo y miramos hacia atrás, y hacemos un viaje por el camino de la memoria, como hicimos todos los años anteriores.



Pensamientos desde el área de juegos de un parque

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No te preocupes, no estoy aquí para jugar en el parque, vine al parque para atacar las barras.

¿Es acaso "atacar las barras" una expresión real? Hmm, no me suena como que lo es. Bueno, para cualquiera que se pregunte de qué estoy hablando, me refiero a hacer ejercicio en el parque con los tubos que algunos parques tienen en Estocolmo. También los tenemos en México y, por lo que he podido ver hasta ahora, estos lugares de ejercicio existen en todo el mundo.

El problema es que no puedo hacer ejercicio. No he podido hacerlo en los últimos 20 días. No he estado comiendo correctamente tampoco. Me estoy olvidando del estilo de vida saludable que adopté hace unos meses, pero no porque no me importe mi salud o no recuerde mi desafío de acondicionamiento físico autoimpuesto, no tiene nada que ver con mi intención de ser una mejor versión de mí mismo.

Al principio culpé al hecho de estar en movimiento constante. Verás, he tomado 4 aviones desde principios de abril en cuestión de días para ir a la Ciudad de México y luego, un par de días más tarde, para ir a Estocolmo. Me sentía cansado, pensé que era debido al jetlag, me engañé pensando que era normal.

Entonces, el frío se llevó la culpa, o al menos le eché la culpa. Ah, sí, para mí el frío es un él y el calor es una ella, al igual que tenemos un padre destino y una madre naturaleza. Culpé al frío sueco como la razón por la que no me he ejercitado afuera y probablemente tenía razón, pero fui a correr una vez y vi a mucha gente, así que si ellos pueden yo debería poder, culpar al frío no es una razón válida.

Ahora no tengo excusa, estoy aquí en el parque, listo para hacer ejercicio por primera vez en semanas y no puedo.

De hecho, no es que no lo haga, me muero de ganas de hacerlo. Simplemente no tengo la energía, me falta la fuerza, me cuesta encontrar la batería que solía tener estos meses anteriores. Podría decir que no conozco la razón, pero la conozco, ciertamente la conozco y no importa cuánto intente negarlo o darme otra explicación para este cansancio sin fin, es demasiado obvio para ignorarlo.

Dejé de tomar mis pastillas y tras unos cuantos días, el viejo Eric volvió

Para aquellos de ustedes que necesitan contexto: en enero comencé a tomar 5 pastillas al día para controlar mi colesterol, azúcar, triglicéridos, lípidos y niveles de sangre en general. El cambio en mi cuerpo fue tremendo. Me sentí como si tuviera 17 años otra vez; 17 años fue la última vez que me sentí lleno de Energía, fuerte y en general, como un toro todo el tiempo. Después de eso, comencé a experimentar altibajos que nunca se detuvieron hasta enero de este año, cuando comencé a experimentar solo ascensos, como un macho joven y sano, y mi vida cambió radicalmente.

Dejé de tomar las pastillas porque son más caras que una coca cola en medio del desierto y no puedo pagarlas en este mercado que sigue y sigue moviendose hacia abajo. Necesito Fiat para este tipo de cosas, no importa con cuán bajo presupuesto pueda vivir, hay cosas en las que no puedes ahorrar gastos y este es uno de ellos.

Tengo suficientes píldoras para los próximos 60 días, pero no quiero volver a tomarlas porque tengo miedo del próximo período de abstinencia una vez que me quede sin ellas. Quiero decir, si son caras en México, imagínense lo caras que son en Europa.

Me asusta ser dependiente de estas pastillas no solo porque estoy en contra de la medicina moderna, sino que también estoy en contra de ser una persona dependiente, no importa si es el alcohol, un cigarrillo, una amante, etc., me hace sentir impotente y me quita algo de confianza en mí mismo, si no es que toda, cuando intento cosas como estas que requieren voluntad y convicción.

No sé qué haré, pero ya está afectando mi vida nuevamente, no tengo ganas de hacer nada, tomo las siestas y me levanto más cansado, no tengo ganas de salir ni de hacer ejercicio. Me obligué a salir hoy y golpear las barras porque seamos sinceros, si no me hago estas cosas, nadie lo hará. Me ejercitaré durante toda la semana y veré si la ráfaga de endorfinas me ayuda a hacer que mi vida vuelva a girar, con suerte puedo evitar volver a tomar las píldoras.

Sort:  

Hi Eric. Even though you don't celebrate them have a happy Steem birthday. I think the older you get the less importance we put on birthdays as they seem to arrive too bloody quickly. Yours is a bit of a crappy one as you are sandwiched between Christmas and New Year.

Estás dando un paso importante, haciendo un alto en el camino para evaluar cómo andan las cosas, que ha merecido la pena y qué ha sido inutil. Un buen punto de partida para enmendar y tomar nuevas decisiones.
Comparto contigo el miedo a ser dependiente de medicamentos. Alguna vez tuve una fuerte lesión en la espalda y me indicaron un tratamiento permanente que podrìa ser de por vida. Cada vez que intentaba abandonarlo sentìa pànico de que volviera el dolor. Pero con la ayuda de unas amigas médicas pude encontrar la forma de desintoxicarme, y encontré en el yoga y la acupuntura un paliativo que me permite vivir sin la ayuda del medicamento. Pudiera ser que para recuperar tu energía te ayude un programa de ejercicios tipo taichi o meditación activa, requieren disciplina pero aportan beneficios en el mediano y largo plazo, vale la pena intentarlo. El principal punto que tienes a tu favor es que eres un hombre joven. Suerte. Éxitos.

Tremenda disyuntiva, porque eso de sentirse bien, con fuerza y energía para el hacer, es sencillamente maravilloso. Lo bueno es que te des cuenta que no es en las pastillas donde esta la solución y quizás sea apropiado preguntarte:
Si físicamente todo esta controlado: colesterol, triglicéridos,... ¿dónde está el problema?
¿Será un asunto emotivo, emocional?; ¿Qué puede restar mi ánimo? asuntos externos o internos?; ¿lo he intentado todo o aún quedan puertas por abrir?; ¿Y que tal si hago...?
No hay recetas mágicas lo que no tiene respuesta afuera hay que hurgar en nosotros mismos para tratar de encontrarlas. Por lo pronto, siendo un hombre observador y de detalles, te sugiero la respiración profunda y el mindfulness, a veces sólo requerimos aquietar nuestros pensamientos para agarrar nuevos impulsos. Saludos.

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