[M2E#0089] 2024-04-07 - 오늘의 운동 완료(11.3/2km)/(88.8/86.4)
[M2E#0089] 2024-04-07 - 오늘의 운동 완료(11.3/2km)/(88.8/86.4)
오늘의 운동 목표 완료
(6.8/2km)
오늘은 운동량은 늘렸는데 t.t 몸무게는 그대로네요.
조금전에 스시를 먹어서 그런가 t.t
음식 조절도 해야 될것 같은데 잘 안되네요 t.T
오늘은 슈파워크는 9에너지를 열심히 소비해서 30.14포인트를 획득 했습니다. 내일 19.082Walk정도를 획득할 것으로 예상 됩니다.
어제 42.18 가 있었구요. 오늘은 52.97 개 정도가 있네요.
오늘은 10.79 개 입니다.
다음 민팅을 위해서 달려 보겠습니다.
이제 얼른 민팅 5개 가즈아 !!!!
그리고, 가자고의 자산을 한번 적어 보겠습니다.
어제는 400TIK 오늘은 345TIK가 들어 왔습니다.
오늘은 TIK 토큰을 얼마 안쓰려고 했는데 T.T 200만 썼는데 헉 오늘 345TIK이 들어왔네요 ^^
어제는 59.71GO를 획득 했었습니다.
오늘은 28.52GO를 획득 했습니다. 그래서 현재 체력이 38 내구도가 40 입니다. 내일 또 200 TIK을 투자해서 다시 올리면 될것 같습니다.
제가 포션 산다고 사용한 코인이 200TIK 네요. T.T 345TIK를 수익으로 했으니 약 145개 정도가 수익이기는 합니다만, T.T 지금 현재
음 오늘은 운동을 길게 했는데 가자고는 켜놓으면 많이 닳을꺼 같아서 얼마 안걸었더니 오늘 1.5km도 못걸었네요 이글 쓰고 나가 잠깐 더 걷고 와야겠습니다.
기록은 조금 틀려 지겠지만, 내일 알려 드리던지 수정 하겠습니다.
슈파워크 운동일지 입니다.
일단 오늘의 운동은 완료 힙니다.
슈파워크로는 3.75 km를 걸었습니다.
8Km 이상걷기는 성공 했습니다.
일단 운동 목표인 2Km은 충분히 넘겼습니다.
그리고, 가자고로는 1.4Km을 걸었습니다.
스트라바 로그를 보면 11.3Km를 걸었습니다.
스트라바를 보여 드리고 싶은데 T.T 스트라바 앱은 돈 안내면 요약을 안해주네요 T.T
그래서 뉴발 앱의 로그 입니다. ^^
살을 빼자~ 살을 빼자 ~
내일도 모레도 계속 즐겁게 걸을 수 있기를
내일도 즐거운 하루 되십시오.
감사합니다.
Posted through the ECblog app (https://blog.etain.club)
안녕하세요.
SteemitKorea팀에서 제공하는 'steemit-enhancer'를 사용해 주셔서 감사합니다. 개선 사항이 있으면 언제나 저에게 연락을 주시면 되고, 관심이 있으신 분들은 https://cafe.naver.com/steemitkorea/425 에서 받아보실 수 있습니다. 사용시 @응원해 가 포함이 되며, 악용시에는 모든 서비스에서 제외될 수 있음을 알려드립니다.
안녕하세요.
이 글은 SteemitKorea팀(@ayogom)님께서 저자이신 @talkit님을 응원하는 글입니다.
소정의 보팅을 해드렸습니다 ^^ 항상 좋은글 부탁드립니다
SteemitKorea팀에서는 보다 즐거운 steemit 생활을 위해 노력하고 있습니다.
이 글은 다음날 다시 한번 포스팅을 통해 소개 될 예정입니다. 감사합니다!