你越拖，越难；你越早动，越轻松

你越拖，越难；你越早动，越轻松

有些事一开始并不重，
重的是被你拖着拖着，
拖成了心理负担。

本来 10 分钟能做完的，
被你拖成了两天的压力；
本来轻轻一碰就能解决的，
被你拖成了心里的阴影。

不是事情变大了，
是你越拖，它越长牙。

早点动手，是对未来最好的节省

你越早动，成本越低；
你越拖，成本越高。

行动是一种省力气，
拖延是一种自我消耗。

你做一下，
焦虑掉一半；
你不做，
焦虑翻倍。

这就是现实。

今天给自己一个“马上动”的动作

动作不用大，
但要真实推进：

写两行
推进 3%
清掉一个你每天路过都讨厌的杂项
查一个关键信息
处理一个堆着的细节
把最难的那个地方先撬开一点

你一动，
整件事都会跟着你往前滚。

轻松，就是这样创造出来的。

一句话留给你

你越躲，事越难；
你越碰，事越软。

今天先动一下，
你会感谢自己。