边界感

就在刚才，是不是又有人把本该他做的工作推给了你？ 是不是又有人开了一个过分的玩笑，你还得陪着笑脸？

你委屈吗？委屈。 但你敢翻脸吗？你不敢。 你怕气氛尴尬，怕别人说你开不起玩笑，怕失去这段关系。

于是，你一次次地后退，一次次地把自己缩得像一只鹌鹑。 你安慰自己说：“吃亏是福，我这是宽容，是大度。”

别骗自己了。 你那不是善良，你那是“懦弱”。

心理学上有一个残酷的真相： 人际关系中，别人怎么对你，都是你“教”出来的。

如果你在第一次被冒犯的时候选择了忍气吞声，其实就是在告诉对方： “我是没有底线的，你可以随便欺负我。” “我的‘原谅’是很廉价的，你不需要付出任何代价。”

于是，对方的胆子会越来越大，要求会越来越过分。 不是因为他变坏了，而是因为你给了他变坏的“许可证”。

你有没有发现： 那些脾气火爆、有点“难搞”的人，反而大家对他们客客气气，不敢轻易怠慢。 而那个永远随叫随到、永远微笑的你，却总是被当作“透明人”或者是“情绪垃圾桶”。

因为人性就是如此：欺软怕硬。 大家都会本能地去捏那个“软柿子”，因为捏破了也不用负责任。 而对于那个带刺的仙人掌，大家都知道要绕着走。

所以，从今天起，收起你那泛滥的、没有原则的好心吧。

真正的善良，是必须带点“锋芒”的。 没有牙齿的善良，只是软弱； 有了牙齿的善良，才是慈悲。

学会说“不”。 不要找理由，不要编借口，就是简单的一句：“不行，我不想做。” 拒绝别人，不需要感到抱歉。这是你的权利。

学会“发火”。 当别人触碰你的底线时，请把桌子掀了。 你要让对方知道：“老子也是有脾气的。” 一旦你展示了你的攻击性，你会惊讶地发现：世界突然变得对你和颜悦色了。

别怕得罪人。 那些因为你设立了底线而离开你的人，本来就不是你的朋友，他们只是想占你便宜的吸血鬼。

做一个“不好惹”的人。 你会发现，活得爽多了。