jstory (75)in #kr • 7 hours ago당신의 뇌는 뛰고 있는가다시 뛰어야 하는데… Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 3 days ago1/26 운동다큐프라임 - 당신의 뇌는 뛰고 있는가jstory (75)in #kr • 4 days ago1/25 운동아직은 한파주의보지만 이젠 제법 이 추위가 적응되고 있습니다 역시 인간은 적응의 동물인 모양입니다 이제 곧 추위는 멀어지겠지만 그래도 이 겨울을 잘 지냈다 스스로 대견하게 여길것 같습니다 Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 5 days ago[다큐프라임] 당신의 뇌는 뛰고 있는가?우리의 뇌는 바뀔수 있습니다 월요일(1/26) 밤 9시55분 Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 6 days ago오늘은 쉬지만그래도 내일은 좀 나아지길 기대해 봅니다jstory (75)in #kr • 7 days ago1/22 14킬로 오운완 (일목 12킬로)날씨는 매서웠지만 여러겹 껴 입고 나가 달렸습니다 정말 상쾌하더군요~~ 그런데 집에 돌아와 보니, 모자와 옷가지에 얼음이 주렁주렁~ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 8 days ago1/21 날씨는 춥지만여기서 멈출순 없습니다 방안에 있을땐 밖의 추위가 두렵지만 막상 나가기만 하면 상쾌하기 그지 없습니다 Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 11 days ago1/18 만년만에 걷기40분 정도 걷기를 정말 오랜만에 했네요 Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 12 days ago1/17 달리기는 커녕 30분 걸을 시간도 없다니… 그래도 내일은 좀 나아지길 기대해 봅니다 Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 16 days ago1/12 오운포어째 이제 문워크 피트니스 중심으로 운동하는듯 합니다 ㅎㅎ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 17 days ago1/12 오운포Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 19 days ago1/10 14킬로 오운완 (일목 12킬로)Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 20 days ago1/9 17킬로 오운완오랜만에 한시간 이상 달렸습니다~ 공기가 상쾌하네요~~ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 21 days ago1/8 19킬로 오운완Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 24 days ago1/5 운동요즘 이렇게 게을러도 되나 싶습니다.. ㅎㅎ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 25 days ago1/4 운동은 하고 있답니다목표를 달성 못해서 문제죵 ㅎㅎ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 27 days ago1/2 오운포추워서 작심 2일만에 오운포… Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 28 days ago1/1 12킬로 오운완 (일목 12킬로)첫날이니까 미달성하면 안되지용 ㅎ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 29 days ago12/31 운동은 내일부터내일은 새해니까 오늘은 운동은 좀 쉬어가렵니다 사실 아내 작업실 이사하느라 하루종일 힘들었거든요~~ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • last month12/30 14킬로 오운완 (일목 12킬로)달리기 딱 좋은 날씨입니다 그래서인지 동내에도 달리는 분들이 많더군요 오늘도 두발로 뛸수 있음을 감사합니다 Posted using SteemX
