jstory (75)in #kr • 21 hours ago2/18 17킬로 오운완아침엔 영하였지만 이젬 확실히 봄바람이 부네요 Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 2 days ago2/17어제에 이어 오늘도 오운완!!jstory (75)in #kr • 3 days ago2/16 운동Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 5 days ago2/14 운동Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 6 days ago2/13 17킬로 오운완아침엔 탄천변을, 저녁엔 청계천변을 누비고 다녔습니다 오랜만에 찾은 청계천의 밤, 너무 멋지네요 갑자기 서울로 이사오고파졌습니다 ㅎㅎ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 7 days ago2/12 18킬로 오운완날이 달리기 좋아서 잔뜩 기대하고 나갔는데 나가자마자 목이 간질간질… 그래도 18킬로를 운동했습니다 Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 8 days ago2/11 달리고 싶다바빠서 걷는 시간도 부족한 요즘, 달리고 싶습니다 바쁘니까 식탐만 늘고 배만 나오네요 ㅋ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 11 days ago2/8 오운포큰일입니다. 너무 쉬었네요 ㅎㅎ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 12 days ago2/7 운동요즘은 스테픈 대신 문 피트니스로 인증글 올리게 됩니다. 스테픈이 수익이 악화된 이유도 있지만, 문 피트니스는 또 다른 동기부여를 해줍니다. 어쨌거나, 오늘도 오운완 Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 15 days ago동기부여동기부여가 바닥난 요즘 이런걸 사다 보면 동기부여가 되려나? 베이스 수치 좋고~~^^ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 16 days ago2/3 운동Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 18 days ago2/1 12킬로 오운완 (일목 12킬로)어제에 이어 오늘도 오운완!! Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 19 days ago1/31 15킬로 오운완 (일목 12킬로)아직은 정신 없이 바쁜데… 힘든거 하나 처리했다고 오랜만에 아침 저녁으로 운동이란걸 해봤습니다~~^^ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 20 days ago하루만에 집에 왔습니다 낼 아침은 꼭 달리려구요~~ Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 21 days ago당신의 뇌는 뛰고 있는가다시 뛰어야 하는데… Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 24 days ago1/26 운동다큐프라임 - 당신의 뇌는 뛰고 있는가jstory (75)in #kr • 25 days ago1/25 운동아직은 한파주의보지만 이젠 제법 이 추위가 적응되고 있습니다 역시 인간은 적응의 동물인 모양입니다 이제 곧 추위는 멀어지겠지만 그래도 이 겨울을 잘 지냈다 스스로 대견하게 여길것 같습니다 Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 26 days ago[다큐프라임] 당신의 뇌는 뛰고 있는가?우리의 뇌는 바뀔수 있습니다 월요일(1/26) 밤 9시55분 Posted using SteemXjstory (75)in #kr • 27 days ago오늘은 쉬지만그래도 내일은 좀 나아지길 기대해 봅니다jstory (75)in #kr • 28 days ago1/22 14킬로 오운완 (일목 12킬로)날씨는 매서웠지만 여러겹 껴 입고 나가 달렸습니다 정말 상쾌하더군요~~ 그런데 집에 돌아와 보니, 모자와 옷가지에 얼음이 주렁주렁~ Posted using SteemX
