#stepnUnmoderated tagAll postsExplore CommunitiesTrending CommunitiesNewcomers' CommunitySteemitCryptoAcademySteemit Feedbackআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem AllianceSTEEM CN/中文Steem POD TeamBeauty of CreativityTron Fan ClubAVLE 일상Comunidad Latina#stepnTrendingHotNewPayoutsMutedtalkit (71)in #blog • 13 hours ago[M2E#668] 2026-01-20 오늘의 운동 완료(6.92/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit입니다. 어제 글을 작성한 줄 알았는데 작성을 안했네요 ㅎㅎㅎ 어제도 오늘도 매우 추웠습니다. 중무장을 했지만 얼굴이 추운건 어쩔 수가 없네요. 옛날에 자전거 탈때…parkname (84)in AVLE 일상 • 22 hours ago[얼음 공기 속에서 더 또렷해진 하루] 7.69km 오운완 (목표 5km)오늘은 대한(大寒)답게 매서운 한파가 몰아쳤습니다. 기온 영하 11도, 체감은 영하 16도까지 내려갔지만, 하늘만큼은 유난히 깨끗했습니다. 미세먼지 없는 공기는 차가운 유리처럼 투명했고, 숨을 들이마실 때마다…parkname (84)in AVLE 일상 • 2 days ago[아파트 제설장비도 곧 자율주행 ] 7.62km 오운완 (목표 5km)눈이 내린 아침, 아파트 단지를 걷다 보니 예전과는 다른 풍경이 눈에 들어옵니다. 염화칼슘을 뿌리는 제설장비가 바퀴를 달고 조용히 대기 중이더군요. 순간 이곳이 주거 공간인지, 잘 정비된 근린공원인지 헷갈릴…blackeyedm (87)in Korea • 한국 • KR • KO • 3 days ago스테픈 걷기 운동 일지) 26.01.18 일요일 - 01.19 월요일 새벽2시 (피곤피곤ㅠ)[출처: dreamina AI] 일한 지 이제 2주가 지났다... 주말은 잠을 더 자는 느낌이고... 연속 야간 5일 근무는 피곤함이 확실히 더 많이 느끼는 것 같다. 그리고 포스팅할 글을…parkname (84)in AVLE 일상 • 3 days ago울산 대왕암공원 탐방, 5.81km 오운완 (목표 5km)울산 북진5길 인근 숙소에서 출발해 대왕암공원 일대를 걸었습니다. 약 6년 전 이곳을 찾았을 때는 보지 못했던 출렁다리가 가장 먼저 눈에 들어오더군요. 그 사이 시간도, 길도 많이 변했구나 싶었습니다. 산책로…blackeyedm (87)in Korea • 한국 • KR • KO • 4 days ago스테픈 걷기 운동 일지) 26.01.17 토요일푹자고 일어나서 쉬는 날... 너무 좋구나~!! [26.01.17 토요일] Distance : 3.39 km Time : 1시간 14분 Steps : 6,846 Mining :…talkit (71)in #blog • 4 days ago[M2E#668] 2026-01-17 오늘의 운동 완료(5.2/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘은 점심 준비하러 가면서 그리고 주말 출근이라서 ^^ 출근하면서 운동을 완료 했습니다. 오늘도 운동을 완료 했습니다. 감사합니다.…parkname (84)in AVLE 일상 • 4 days ago [마스크 너머의 상쾌함] 7.24km 오운완 (목표 5km)오늘은 과천 중앙공원 일대를 천천히 걸었습니다. 초미세먼지가 사악하다는 예보가 있어 마스크를 단단히 착용하고 나섰지요. 그런데 이게 또 문제였습니다. 숨은 편한데, 안경에 이슬이 맺혀 앞이 흐릿해지더군요. 결국…blackeyedm (87)in Korea • 한국 • KR • KO • 5 days ago스테픈 걷기 운동 일지) 26.01.16 금요일오늘만 일하면 2일 쉬는데.. 피로가 쌓여서 그런가... 그렇게 힘이 나지 않는다. 부정적인 생각을 하고 있는거겠지?! 의식적으로라도 긍정적인 생각을 하려고 노력해야겠다. 억지로라도 웃어봐요…talkit (71)in #blog • 5 days ago[M2E#667] 2026-01-16 오늘의 운동 완료(5.2/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘도 점심시간에 운동을 못했습니다. 그래서 저녁에 퇴근 하면서 엄청 돌아서 집에 도착 했습니다. 오늘도 운동을 완료 했습니다. 감사합니다.…newiz (79)in Korea M2E • 5 days ago2.03km 오늘도 오운완🏃♀️ (목표 2km)어제도 그렇고 오늘도 그렇고 미세먼지 많은 날에만 산책하는 사나이 'ㅡ';; ㅋㅋㅋ 오늘도 든든하게 잘 먹어서 밤에 시간도 좀 남고 하니 양심상의 오운완!! 요즘 또 몸무게가 왤케 계속…blackeyedm (87)in Korea • 한국 • KR • KO • 6 days ago스테픈 걷기 운동 일지) 26.01.15 목요일내 몸이 내 몸이 아닌 느낌으로... 어제는 출근 하기 40분 전에 일어났다. 다행히... 늦지 않게 도착했다 @.@ 그리고 오늘밤에만 일하면 쉬는날이 다시 오는구나 😄😁 알트 코인이…talkit (71)in #blog • 6 days ago[M2E#667] 2026-01-15 오늘의 운동 완료(5.76/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘도 점심시간에 운동을 했습니다. 그리고 저녁에 퇴근 하면서 오늘도 운동을 완료 했습니다. 감사합니다. #오운완(20260115/5.76/5)…newiz (79)in Korea M2E • 6 days ago2.23km 오늘도 오운완🏃♀️ (목표 2km)날이 따듯한데 미세먼지가 잔뜩 하늘이 굉장히 뿌옇다. 날이 따듯하면 공기 질이 안 좋고 공기가 맑으면 날이 춥고 ㅎㅎ 날도 따듯하고, 공기도 맑을 순 없는거닝?? 'ㅡ';; ㅋㅋ 어쨌든…blackeyedm (87)in Korea • 한국 • KR • KO • 7 days ago스테픈 걷기 운동일지) 26.01.14 수요일인젝티브 바이백 참여가 트위터에 공지가 뜨고 30분만에 마감이 되었다ㅠ 참여해서.. 이번 달 생활비에 보탤려고 했는데... 그 계획이 무산되었다. 어쩌겠는가... 일하고 있는데..…talkit (71)in #blog • 7 days ago[M2E#666] 2026-01-14 오늘의 운동 완료(5.71/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘은 점심시간에도 운동을 했습니다. 그랬더니 ^^ 편안하게 퇴근 길에 맞춰서 오늘도 운동을 완료 했습니다. 감사합니다.…parkname (84)in AVLE 일상 • 7 days ago[작아진 방죽, 추억은 커졌다] 6.51km 오운완 (목표 5km)어릴 적 여름이면 옷 다벗고 뛰어들어 수영하던 고향 방죽 근처를, 오늘은 강추위 속에서 천천히 걸어봅니다. 그땐 세상에서 가장 넓어 보이던 방죽이었는데, 제가 커서 그런지 이제는 한눈에 들어오는 크기네요.…blackeyedm (87)in Korea • 한국 • KR • KO • 8 days ago스테픈 걷기 운동 일지) 26.01.13 화요일오늘도 아무 일 없이 지나가기를 바라며... 금요일을 기다리게 될 줄이야 @.@ [26.01.13 화요일] Distance : 2.12 km Time : 42분 Steps :…talkit (71)in #blog • 8 days ago[M2E#665] 2026-01-13 오늘의 운동 완료(5.53/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘은 점심에 운동을 못했더니 ㅠ.ㅠ 출근 퇴근시간에 기록하고 조금 전에 30분 정도 걷고 왔습니다. 중무장하고 나갔는데 겁나 춥습니다. 하지만…parkname (84)in AVLE 일상 • 8 days ago[고향 들녘에 남긴 안부] 6.78km 오운완 (목표 5km)갈비를 챙겨 고향에 내려가 노모께 인사를 드리고, 익숙한 들녘 길을 천천히 걸었습니다. 겨울 햇살 아래 논은 잠시 숨을 고르는 듯 고요했고, 바람은 차분하게 옷깃을 여몄습니다. 노모 병원 이야기가 오가지 않는…
