#stepnUnmoderated tagAll postsExplore CommunitiesTrending CommunitiesNewcomers' CommunitySteemitCryptoAcademySteemit Feedbackআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem AllianceBeauty of CreativityTron Fan ClubSTEEM CN/中文AVLE 일상WORLD OF XPILARComunidad Latina#stepnTrendingHotNewPayoutsMutedparkname (84)in AVLE 일상 • yesterday[반전의 반전] 5.88km 오운완 (목표 5km)아침 9시경, 운동을 나서려는데 스테픈 앱이 열리지 않습니다. 여느 날처럼 자연스럽게 이어지던 아침 루틴이 갑자기 혼란스러웠습니다. 오후가 되어서야 스테픈이 정상 동작 하더군요. 그래서 운동을 하기 전…parkname (84)in AVLE 일상 • 2 days ago[노모 추억소환] 6.94km 오운완 (목표 5km)오늘 오전, 노모를 모시고 교회에 모셔다 드리고 저는 잠시 짬을 내어 제가 다녔던 인근 초등학교 주변을 걸었네요. 부모님을 먼저 하늘나라로 보낸 동료가 “부모님 걸으실 수 있을 때 맛난 것도 많이 드시고…parkname (84)in AVLE 일상 • 3 days ago고향 들판에 남긴 마음] 5.34km 오운완 (목표 5km)[SteemX Image #1](Loading... 0%) 오늘 고향의 기온은 영하 2도, 체감은 영하 8도까지 내려갔습니다. 노모의 건강 상태를 살피기 위해 고향을 찾았고, 식사를 챙기고 몸 상태를…parkname (84)in AVLE 일상 • 4 days ago[차가움이 깨운 하루] 7.59km 오운완 (목표 5km)힘내자!!!!!! 오늘 아침 8시 40분경, 관악산 정상 온도는 영하 10도였습니다. 정상에서 내려다본 풍경은 고요했지만, 공기는 칼날처럼 날카로웠네요. 산을 내려와 양재천으로 이어지는 길에서 찬바람이…parkname (84)in AVLE 일상 • 5 days ago [변동성의 한가운데서 중심을 잡다] 8.03km 오운완 (목표 5km)심한 변동성에 어울리는 이미지 제작해달라고 했더니 위 사진과 같이 만들어 주네요..ㅋㅋ 오늘 아침 기온은 영상 3도였습니다. 90분 정도 걷고 나니 몸에 열이 차올라 외투가 부담스러울 정도였네요. 걷기를…parkname (84)in AVLE 일상 • 6 days ago[입춘, 얼음 아래의 기척] 5.19km 오운완 (목표 5km)오늘은 입춘입니다. 달력 위에서는 봄의 문턱에 들어섰지만, 아침 공기는 아직 겨울의 손을 놓지 않았습니다. 기온은 0도. 얼음 아래에서 물고기가 헤엄치기 시작하는 시기라 하여 개울을 유심히 들여다보았지만, 눈에…parkname (84)in AVLE 일상 • 7 days ago[차가운 아침에서 얼어붙은 오후까지] 7.24km 오운완 (목표 5km)오늘 아침 기온은 영하 7도였습니다. 숨을 들이마실 때마다 공기가 목을 조여 왔지만, 그래도 오운완은 멈출 수 없었습니다. 차가운 날씨가 오히려 발걸음을 또렷하게 만들었고, 그렇게 한 시간 남짓 걷다 보니 어느새…newiz (79)in Korea M2E • 8 days ago2.05m 오늘도 오운완🏃♀️ (목표 2km)오늘도 바쁜 하루를 보내다가 너무 의자에만 앉아있으니까 허리도 아프고 몸도 찌뿌드듯하고ㅎㅎ 그래서 날도 좀 풀렸겠다 밖에 나가 한바퀴 돌고 들어왔다. 어쩌다보니 3일연속 오운완 포스팅 길이 아직…newiz (79)in Korea M2E • 9 days ago2.01m 오늘도 오운완🏃♀️ (목표 2km)그저 즐겁게 걷다보니 2km를 걸었다. 주제도 없이 시시콜콜한 대화를 하며 껄렁한 농담을 주고 받으며, 근데 또 엄청 웃으며. 눈이 좀 내렸다. 시원하고 따듯하고 즐겁고 행복했다.…parkname (84)in AVLE 일상 • 9 days ago[목소리가 남긴 노모, 건강 기원] 5.02km 오운완 (목표 5km)오늘도 걷기를 마쳤습니다. 아침에 어머님께 보낸 짧은 문자를, 다시 전화로 읽어주시는 그 목소리가 하루의 시작을 잡아줍니다. 31년생 노모, 그 당시 배운 일본어를 지금도 흥얼거리지만, 한글 읽기와 쓰기는…newiz (79)in Korea M2E • 10 days ago2.10km 오늘도 오운완🏃♀️ (목표 2km)감기가 아직 완쾌는 안됐지만 그래도 어제보단 나아지기도 했고 조금 움직이는게 나을 것 같아서ㅎㅎ 아직 춥긴 하지만 그래도 조금씩 풀리는듯한 느낌이다 오늘까지 푹 쉬고 내일은 꼭 완쾌될 수…parkname (84)in AVLE 일상 • 10 days ago[1월 마지막 날 양재천] 5.43km 오운완 (목표 5km)1월의 마지막 날, 체감온도 영하 11도 속에서 출근을 위해 양재천을 걸었습니다. 불과 얼마 전까지만 해도 이 시간엔 여명이 남아 있었는데, 오늘은 어둠이 완전히 걷힌 풍경이네요. 계절이 바뀌는 신호가 이렇게…parkname (84)in AVLE 일상 • 11 days ago[고향 들녘에 담은 바람] 6.43km 오운완 (목표 5km)고향에 오면 걷는 길부터 달라집니다. 오늘 아침도 노모의 건강 회복을 마음에 담고, 들녘 사이를 천천히 걸었습니다. 수확을 마친 논과 낮은 야산, 겨울 햇살을 머금은 소나무 방제 현수막까지… 이 길은 여전히…talkit (71)in #blog • 12 days ago[M2E#669] 2026-01-27 오늘의 운동 완료(6.33/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 어제는 낮에 운동을 못해서 오늘의 운동 실패 입니다. ^^ 오늘은 점심시간을 운동을 했습니다. #오운완(20260129/6.33/5) 그리고 오늘은 지금…parkname (84)in AVLE 일상 • 12 days ago[달빛이 길이 된 저녁] 5.02km 오운완 (목표 5km)저녁 고향길을 따라 천천히 걷기 운동을 시작했습니다. 해가 완전히 진 뒤였지만, 산책로는 어둡지 않았습니다. 상현달이 마치 가로등처럼 길을 밝혀주고, 그 위에 별들이 하나둘 얹혀 운치를 더해주더군요. 발걸음은…parkname (84)in AVLE 일상 • 13 days ago[체감 영하 8도] 7.36km 오운완 (목표 5km)강추위가 연일 계속되는 오늘도, 복잡한 생각들을 정리하기 위해 길을 나섭니다. 숨을 들이쉴 때마다 공기는 차갑지만, 걷다 보면 몸은 금세 제 온도를 찾아갑니다. 그 과정이 마치 엉킨 실타래를 하나씩 풀어내는 것…talkit (71)in #blog • 14 days ago[M2E#669] 2026-01-27 오늘의 운동 완료(5.78/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit입니다. #오운완(20260127/5.78/5) 오늘은 점심을 일찍 먹어서 낮에 2.7정도 운동하고 아침 저녁 출근 시간에 운동해서 편안하게 5km을 넘겼습니다.…parkname (84)in AVLE 일상 • 14 days ago[몸이 보내는 안부 인사] 8.09km 오운완 (목표 5km)오늘 아침도 걷기부터 시작했습니다. 차가운 공기 속에서 1시간 반 정도 꾸준히 걷고 나니 몸은 자연스럽게 제 리듬을 되찾더군요. 걷기는 늘 말이 없습니다. 다만 계속 걷다 보면, 몸이 조용히 답장을…talkit (71)in #blog • 15 days ago[M2E#668] 2026-01-26 오늘의 운동 완료(8.25/5) - Today's workout안녕하세요 가야태자 @talkit입니다. #오운완(20260126/8.25/5) 오늘은 저녁에 스테픈고 채굴에 도전하면서 좀 많이 걸었는데 오 오랫만에 8.25km을 걸었네요. 지금까지 운동…parkname (84)in AVLE 일상 • 15 days ago[겨울이 멈춰 선 자리] 8.07km 오운완 (목표 5km)위 영상일부는 AI이미지가 포함되었습니다. 영하 5도, 체감 영하 8도라는 숫자만으로도 오늘 아침 공기가 얼마나 날카로운지 짐작이 가셨을 겁니다. 한강에 유빙이 보인다는 소식에 망설임 없이 길을 나섰습니다.…
