10키로 러닝 - 26년9월22일 화rideg (79)adminin etc Today 기타등등 • 14 hours ago 정말 오랜만에 10키로 러닝했습니다. 한시간 삼십분, 아~ 힘드네요. 한참 마라톤 대회 다닐땐 10키로 40~42분대 가볍게 뛰었었는데 이제는 다리도 폐도 수준 미달이네요. 그래도 건강을 위해 꾸준하게 뛰어야 겠습니다. 202609220001 #krsuccess #zzan #liv #palnet #dblog #aaa #kr
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아이고 왜이렇게 열심히 하십니꽈 무릎 조심요
몸이 맛가는게 느껴져서 운동으로 극복할까 싶어서 달립니다. ㅠ.ㅠ
우와 10km 대단하십니다. 계속 뛰다보면 기록도 좋아질 겁니다.