You are viewing a single comment's thread from:RE: 차라리.. 의도View the full contextillluck (77)in SCT.암호화폐.Crypto • 5 years ago 요즘 의도적인 숨쉬기를 하고 있어요. 전에 아려주신대로...ㅎ 일단 가슴 답답한게 좀 내려가는거 같고, 제대로 숨쉰다는게 생각보다 힘들구나 느끼네요.
호흡이 답답한 부분에 손으로 터치를 하고 그 부분이 어떻게 움직이는지 인지하고 늘어났다 줄어들었다를 인지하면 조금씩 편안함을 맛보실 수 있을 것 같네요 ^^ 으쌰으쌰 ~~
응원 감사합니다. 신경써서 해볼게요#~