[2025년 12월 10일] 어제의 운동 17.57km걷기(목표 10km)
#오운완(20251210/17.57/10)
제가 한강이나 탄천 그리고 동막천등의 물주변을 걷는것을 좋아합니다....
ASMR소리중 제가 좋아하는 소리가 물이 흐르는 소리와 비내리는 소리거든요
여튼 전생에 물이랑 먼가 관계가 깊었나 봅니다.....
그제 새벽에 비가좀 와서인지 다시 물 흐르는 소리에 힘이 실립니다....
하지만 고요한 부분은 계속 고요합니다....
그런부분 즐기면서 걷다보면 2시간 30분에서 3시간에 후딱 지나갑니다....
코스를 너무 길게 잡았나 싶기도 합니다.....
하지만 몇몇 M2E들의 하루 소비 스태미나가 너무 늘어나서....
어쩔 수가 없네요... ㅎㅎ.....
걷는 속도도 조절하면서 걸으면 그래도 무릎이 조금이라도 덜 아파서 다행입니다.
분당에서 꽤나 비싼 아파트를 탄천에서 바라본 것입니다....
달을 못 즐겨서 살짝 아쉽지만... 그래도 이런 풍경 즐기면서 걸어보려 합니다.
이날의 운동 정리해 보겠습니다.
1. 어제의 운동
2. M2E
이날의 M2E 기록들 정리해 보겠습니다.
1) 슈퍼워크
2) SNKRZ
3) gazaGO
1.5km 거리 정도만 적립했습니다. 다시 체력 채워야 해서요

날씨가 밤엔 춥습니다....
다들 건강 챙기시면서 운동들 하세요
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successgr.with (75) 23 days ago





