[2026년 1월 20일] 어제의 운동 15.38km걷기(목표 10km)

in Korea M2E7 days ago

#오운완(20260120/15.38/10)

많은 사람들에게 서늘한 날씨가 계속되고 있습니다....

저도 한강이 얼까?? 싶어서 주변을 걸어보고 있는데....

한강의 흐름이 막혀있거나 느린곳이 아니면 전체가 얼진 않네요

아무래도 추운날이 더 오래 지속이 되어야 하나 봅니다.....

추운날은 엄청 춥지만 겨울 전체의 평균 기온은 조금씩 오른다는 얘기도 있으니까요

한강이 어는걸 보기가 참 어려울거 같습니다....

아직까지는 한강의 지류인 탄천도 제대로 안 얼었으니까요

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동막천은 곳곳이 얼었습니다....

이전보다 추위가 지속되다보니 확실히 얼어붙는 부위가 많아졌어요

겨울은 겨울인가 봅니다.

이날의 운동 정리해 보겠습니다.

1. 어제의 운동

12.48 + 2.90 = 15.38km 걸었습니다.
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2. M2E

이날의 M2E 기록들도 정리해 보겠습니다.

1) 슈퍼워크

31에너지를 모두 소모했습니다.
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2) SNKRZ

390 스태미나 모두 소모했습니다.
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3) gazaGO

130GO 정도 적립했습니다.
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4) MoonWalk

브론즈 36레벨이 되었습니다.
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다들 추위에 조심들 하시면서 운동들 하세요