বিরক্তি

🌼 হ্যালো, আসসালামু আলাইকুম।সবাই কেমন আছেন? আশাকরছি সকলে ভালো আছেন,আমিও আলহামদুলিল্লাহ্ ভালো আছি ।

আজকে আবারো চলে আসলাম নতুন আরও একটি লেখা নিয়ে। আশা করি আজকের লেখাটিও আপনাদের সকলেরই ভালো লাগবে।

আমার আসলে কেনো যেনো মাঝেমধ্যে সব কিছুই বিরক্ত লাগে।মানে সব মানুষ,কথা,শব্দ,দায়িত্ব সবকিছুই একসাথে অসহ্য মনে হয়।আর এমন সময় কেউ পাশে থাকলেও মেন্টালি কারো সাথে মেন্টালি কানেক্টেড চাই না।নিজের ভেতরেই একটা প্রেসার জমে থাকে আর যার হয়তো ঠিক কোনো নাম দেওয়া যায় না।

আসলে এই বিরক্তির পেছনে অনেক সময় স্ট্রেস কাজ করে।মানে স্ট্রেসটা শুধু শরীর এর না এর চেয়েও বেশি করে স্ট্রেস মনের মধ্যে হয়।আর সবকিছু ঠিকঠাক চললেও ভেতরে ভেতরে জমে থাকা প্রেসার,কষ্ট আর চেপে রাখা ফিলিংসগুলো হঠাৎ করে বিরক্তির রূপ নেয়।তখন ছোট বিষয়ও বড় মনে হয় আর স্বাভাবিক কথাও বিরক্ত করে আমাকে।এই অনুভূতিটা আসলে অস্বাভাবিক না।আর মানুষ তো সবসময় শক্ত থাকতে পারে না।সবসময় ভালো থাকতে চাওয়াটাও একটা চাপ।যখন নিজের জন্য সময় কমে যায় যখন নিজের কথা নিজেই শোনা হয় না তখন মন প্রতিবাদ করে এভাবে।

আসলে এমন সময়গুলোতে নিজেকে দোষ না দেওয়াই সবচেয়ে জরুরি।মানে একটু থেমে যাওয়া, চুপ থাকা,নিজের মতো করে সময় কাটানো অনেক সাহায্য করে।সব প্রশ্নের উত্তর তখনই দরকার হয় না।কিছু অনুভূতি শুধু অনুভব করলেই হালকা হয়ে যায়।আসলে মাঝেমধ্যে সব কিছু বিরক্ত লাগা মানে জীবন থেকে পালাতে চাইছি তা না।আসলে নিজের ভেতরের ক্লান্তিটাকে বুঝে নেওয়ার একটা সংকেত বটে।কিন্তু সেটাকে হেন্ডেল করাটা বিশাল বিরক্তিকর আর ঝামেলার মনে হয়।

আশা করছি লেখাটি আপনাদের ভালো লাগবে।এই প্লাটফর্ম এর এই লেখাগুলো থেকে যাবে চিরকাল সে সাথে থেকে যাবে আপনাদের সুন্দর সুন্দর মন্তব্যগুলোও।তাই আশা করছি আপনাদের সুন্দর সুন্দর মন্তব্য দেখতে পাবো।