Sv-Gastronomico // Nutritiva Sopa de Cabeza de Pescado

in Steem Venezuela7 months ago

Saludos amigos de Steem Venezuela


Es un placer como siempre, concursar en la dinámica de #Sv-Gastronomico, organizado por su moderadora nuestra amiga @lirvic, y con gusto les presento mi participación.

Fotos tomadas con mi celular Samsung Galaxy A05s. | diseñadas en Point | @haidee


Para esta oportunidad, preparé una sabrosa sopa con cabeza de pescado y quedó muy rica. El caldo de cabeza de pescado, contiene ricos sabores y propiedades nutritivas que ofrecen una fuente valiosa de nutrientes esenciales para la salud, además de ser rico en gelatina, que se deriva del colágeno presente en las partes cartilaginosas, aporta vitaminas B12, A,D, hierro y calcio.

Ingredientes

2 cabezas de pescado
1 kg de apio
½ kg de papas blancas
½ Cebolla
2 Ají dulces
½ Pimentòn
4 granos de ajo
½ cucharadita de comino
Cilantro
Cebollín
Aceite
Sal

Preparación

Listas las verduras y vegetales


Comencé mi preparación, primero quitándole la cáscara a las papas y el apio, son las únicas verduras que usé porque en realidad es lo único que tenía, pero me sirvió para saber que hacen buena combinación en los sabores para hacer la sopa de cabeza de pescado, en otra oportunidad me toque hacerla con las mismas verduras, voy a tener la seguridad me va quedar con buen sabor.

Por otro lado, lavé y corte los vegetales y los reservé para agregarla a la sopa cuando ya todo estaba blandito.

Saborisando el agua y agregando las papas


En una olla, con suficiente agua, le agregué un toque de sal, un ají, cebollín y cilantro para que el caldo mientras las verduras se ablandan, de una vez vaya agarrando gusto y le agregué las papas, las dejé hervir por unos 10 minutos y luego agregué el apio.

Después de ablandar le agregué los aliños

Al estar blanda las verduras, sofreí los aliños, con un poco de aceite, el comino, el onoto en polvo y se los agregué a la olla, la gradué de sal y le coloqué el resto del cilantro para aromatizar el caldo.

Listo mi sustancioso plato de sopa

La cabeza de pescado es carite, la combinación de las verduras que fueron papas y apio quedó muy bien, con buen sabor y un poquito de espesor, los aliños fritos y el toque final del cilantro, todo quedó exquisito y lo acompañé con una torta de casabe, que le dio un toque especial.

Todas las fotos son de mi propiedad, tomadas con mi celular Samsung Galaxy A05s.

Invito a: @claritza42, @oswaldocuarta y @sahmie.

¡Espero les hayan gustado mi participación!

Sort:  
 7 months ago 

Hola amiga,
Tu sopa se ve muy rica y he escuchado que brinda muchas vitaminas y nutrientes al organismo,
Pero para ser honesta a mi no me agrada la sopa de pescado,
Nos describes muy bien, tu proceso de preparación.
Que tengas un Bendecido fin de Semana!!!

 7 months ago 

Hola amiga, gracias por tu visita, si la sopa de pescado contiene buenos nutrientes que favorecen, nuestro organismo.

Yo tampoco era amante de la sopa de pescado, pero poco a poco, me ido familiarizando con mis vecinos hacen buenos sancochos y como que esta empezando a gustar la cosa jejejeje...

Cada uno tienen su toque personal, los sabores me enamoran y quedo full y bien alimentada para aguantar un mes jejejejeje....

Un fuerte abrazo virtual.

Congratulations!! Your post has been upvoted through steemcurator04. We encourage you to publish creative and quality content.

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Curated By: @anailuj1992

 7 months ago 

Hola amiga haidee excelente preparación una sopa de cabeza de pescado que tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo, excelente los ingredientes que uso para su preparación, luego de explicar cada paso se pude ver que disfruto de su delicioso sabor le deseo mucha suerte amiga.

Saludos 👍🇻🇪

 7 months ago 

Hola @wilmer1988, gracias por tu visita y buenos comentarios, la sopa me quedó exquisita.

Lo bueno de Steemit, es que nos esmeramos por hacer buenos contenidos, disfrutamos el proceso y aprendemos más y más cosas cada día, y lo mejor de todo nos sentimos animados a compartir con nuestros amigos moderadores y usuarios.

Un fuerte abrazo virtual

 7 months ago 

Que buena receta amiga haidee, la sopa de cabeza de pescado es muy rica y nutritiva, tiene muchas vitaminas a mi me encanta, hay gente que la hace exclusivamente de cabeza de jurel que es muy deliciosa también, yo particularmente cuando tengo oportunidad la como de cualquier tipo de pescado, mi esposa poco la hace pero cuando visito mi familia en el sur del estado Aragua siempre la hacen y la disfruto mucho.

Saludos.

 7 months ago 

Hola amigo, gracias por tu visita, anteriormente tampoco me gustaba hacer sopa de pescado y la cabeza iba directo a la basura, pero ahora he aprendido a sacarle provecho y me salen unas sopas deliciosas, pero para la próxima, me copio de tu familia, voy tratar de hacerla de pescado jurel, siempre es bueno probar y conocer nuevos sabores .

Saludos.

Que rica sopa! Se ve deliciosa, a mi mamá le encantaba, me gusta pero solo el caldo. Exitos. Dios te bendiga 🙏🤗

 7 months ago 

Hola amiga, gracias por tu visita, si es bastante nutritiva, a mi me gusta el caldo y todo, antes me gustaba solo comerla pero ya le estoy agarrando la práctica y el gusto en la preparación, todo es cuestión de tiempo.

Abrazos.

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Hola amiga la verdad se ve muy rica la sopa de pescado, y si la combinación de verduras le dió un toque especial, mejor todavía.

Me preguntó ¿en que momento se echan las cabezas de pescado?

Saludos y bendiciones.

 7 months ago 

Hola amiga, gracias por tu visita, le agregué la cabeza de pescado digamos unos pocos minutos antes de apagar la cocina para que tenga tiempo de cocinarse y soltar el gusto y para que no se disuelva. Bueno todo es cuestión de gusto de las persona porque tengo una vecina se la agrega apenas monta la olla para que se disuelva.

También la puedes envolver en un pañito limpio, para que no suelte las espinas o huesos en el caldo.

Abrazos.

Gracias por responder, es que me encantaría en algún momento hacer un caldo de pescado, me encanta.

No soy buena en la cocina y tampoco me gusta, pero hago lo que puedo y seguro en algún momento, invento.

Saludos.

 7 months ago 

Que bueno te interesó hacer la preparación del caldo cabeza de pescado, tampoco me gusta la cocina, pero, como siempre estoy montando los post, me ha servido para aprender hacer la preparación de muchos alimentos y los presento y me siento orgullosa de mis logros, no importa no gane nada, pero me hace sentir bien.

Abrazoooteeee....!

 7 months ago 

Como siempre grandes recetas amiga!, que bueno que hayas preparado sopita, lo infaltable, y gran manera de prepararla!. Saludos cordiales.

 7 months ago 

Mi amiguita bella, me alegra te haya gustado mi post, cierto la infaltable sopita, es muy buena para el sistema digestivo y contiene muchas vitaminas que favorecen la salud.

Gracias por tomarte tu tiempo y leer mi contenido

Abrazos.

 7 months ago 

Saludos amiga!!!

Tiempo sin degustar una sopa de pescado y al ver Esta preparación definitivamente se me antojó!! Gracias por esta explicación!!

Te deseo muchos éxitos 🤗

 7 months ago 

Saludos amiga espero estes bien mi abuela decia que la cabeza del pescado tiene muchas vitaminas y la verdad es que se ve buenisima, yo siento que necesito comer algo asi aveces me siento algo debil, un abrazo.