구운계란 & 3.28km 오운완🏃‍♂️🏃🏃‍♀️ (목표 2km)

엄마가 계란을 넘 많이 사오셨다.

마침 꺼내놓은 압력솥 종류 꺼내놓은게 있어서 구운계란 만들기~~

삶은 계란은 한개 먹는 것도 싫다던 호야가 벌써 두개째 먹는 중...울 아들 입맛을 이제 알았네 ㅋㅋㅋ

낼 아침에는 사골국에 밥 말아서 구운계란 두개 먹는다고 메뉴도 미리 정한 호야~~~

이제 네 입맛 알았으니 자주 해줄게~~~

그리고 아침저녁 걷기로 오운완도 완료~

요즘 단백질쉐이크에 계란으로 한끼 꾸준히 먹으며 걸어서 그런가 바닥이던 기초대사량이 조금 올라갔다 ㅎㅎ

낼부터 추워진다해서 좀 걱정이지만 그래도 꾸준히 해야지~~