#오운완(20260716/11.52/10)

오늘 예상보다 모임이 늦게 끝났다....

먼가 찜찜해서 생각했더니 스팀에 글을 안 올렸더라...

급히 사진보내고 캡쳐하고 해서 글을 쓴다.....

오늘은 모임 때문에 시간가는지 몰랐다....

다양한 얘기를 듣는것은 항상 즐거운 일이다.....

흰색 무궁화가 있기에 한컷 찍었다....

이전에는 나라꽃이라면서 무궁화 보기도 힘들었는데....

그래도 요즘엔 제법 보이는거 같다....

이날의 운동 정리해 보겠습니다.

1. 어제의 운동

11.52km 걸었습니다.

2. M2E

M2E 기록들도 정리해 보겠습니다.

1) 슈퍼워크

37 에너지 다 소모 못했습니다.

2) SNKRZ

390 스태미나 모두 소모했습니다.

3) gazaGO

1.7km 기록했습니다.

휴일 잘 마무리 하시기 바랍니다.