#오운완(20260629/10.5/10)

6월의 마지막 운동 기록을 올려 봅니다...

비가와서 그런지... 드디어 습기가 밀려 옵니다....

물을 열심히 마시면서 다녔는데... 그 때문인지는 모르겠는데

완벽한 땀쩔이 되었습니다.....

습기가 최대한 늦게 오길 바랬는데.....

집에 오자마자 에어컨 가동했네요.....

그냥 더운것은 괜찮은데.... 습한 것은 죽겠습니다.

한강에 여러 크기의 유람선이 많이 떠 있었습니다.

그냥 한컷.....

이날의 운동 정리해 봅니다.

1. 어제의 운동

6.86 + 7.61 = 14.47km 걸었습니다.

2. M2E

M2E 기록들 모아 보겠습니다.

1) 슈퍼워크

36에너지 모두 소모햇습니다.

2) SNKRZ

390 스태미나 모두 소모했습니다.

3) gazaGO

1.5km 기록했습니다.

습기가 점점 올라오는데...

다들 몸 조심 하시면서 운동들 하세요

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