2025년 2월 3일 코인일상 - 폭락장을 대하는 개인 투자자 멘탈 관리법 by ChatGPT -

안녕하세요. @banguri 입니다.

트럼프가 코인 시장을 박살을 내고 있네요.
관세 정책으로 인플레이션 우려가 더 커져 가는 상황에 코인 시장은 크게 흔들리는 중입니다.

덕분에 AI 코인과 이더리움 현물이 좀 있는데, AI 코인은 반토막 넘게 이더는 비트가 올라갈 때에도 힘도 못 해보고 떨어지네요.

그나마 솔라나는 저점 매수 해서 아직은 플러스 유지 중이네요.

스팀은 스파를 가지고 있는 게 의미가 있을까 싶은 상황입니다.

구독하고 있는 텔레그램에 폭락 장을 대하는 개인 투자자 멘탈 관리법 (by ChatGPT) 올라왔길래 한 번 보시라고 포스팅 합니다.

폭락장을 대하는 개인 투자자 멘탈 관리법 by ChatGPT (크립토 오프로드 (DYOR) )

t.me/crypto_offroad

✍️팩트 및 요약

• 관세 이슈로 시장이 폭락하면서 다들 힘든 월요일. chatGPT에게 개인투자자 멘탈관리법에 대해 문의했는데 답변 퀄리티가 훌륭해서 공유. 이럴 때는 운동하고 산책이나 하는 게 상책

하나. 감정적인 결정을 피하라.

• 손실이 뇌에 미치는 영향: 손실은 도박에서 돈을 잃을 때와 비슷한 뇌 반응을 일으켜서 공포를 극대화해. 이럴 때 감정적으로 매도하면 손해를 확정 짓는 실수를 하게 됨.
• 원칙을 확인: 처음 투자할 때 세운 원칙과 전략을 다시 한 번 점검하면서 ‘왜 이 자산을 샀는가?’를 생각해 봐.

둘. 시장 사이클을 이해하라

• 금융 시장은 변동성이 기본: 역사적으로 보면, 주식이든, 비트코인이든, 부동산이든 장기적으로 상승하는 경향이 있어. 폭락도 결국 시장의 한 부분임.
• 과거 사례 참고: 2008년 금융위기, 2020년 코로나 폭락 때도 시장은 결국 회복했고, 오히려 기회가 된 경우가 많았어.

셋 매일 차트만 들여다보지 마라

• 장기 투자자가 될 것인가, 단타 트레이더가 될 것인가? 투자 성향을 다시 확인해. 장기 투자자라면 매일 시장을 확인할 필요 없어.
• 확인 주기를 줄이기: 하루 종일 차트나 포트폴리오를 보면 감정 기복이 심해지고, 비이성적인 결정을 내리게 됨.

넷 현금 흐름을 점검하라

• 레버리지는 괜찮은가? 빚을 내서 투자했거나 마진을 사용하고 있다면 리스크를 점검해야 해.
• 생활비와 투자금을 분리: 당장 생활비가 필요하면 심리적으로 더 불안해지니, 투자금과 생활비를 확실히 구분하자.

다섯. 시장이 무너질 때 오히려 기회를 찾아라

• "좋은 기업이 싸게 팔릴 때가 최고의 기회다." – 워런 버핏
• 현금을 보유하고 있다면 오히려 기회가 될 수도 있음. 망하지 않을 기업이 헐값에 거래되는 걸 확인해 봐.

여섯. 투자 이외의 삶을 즐겨라

• 투자 외 취미 찾기: 운동, 독서, 여행 같은 활동을 하면서 시장에 대한 집착을 줄이는 것도 방법.
• 투자로 삶이 흔들리지 않게. 시장이 무너진다고 해서 내 삶이 무너지는 건 아니야.

일곱7. 신뢰할 만한 정보만 취하라

• 소셜미디어 공포 조심: 트위터, 텔레그램, 뉴스에서 과장된 공포가 확산될 수 있음. 감정적으로 휘둘리지 않도록 주의해야 해.
• 펀더멘털 분석 다시 보기: 투자한 자산의 본질적 가치를 다시 점검하면 확신을 유지할 수 있어.

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