[피의 다이어트] 16일차 오전, 아 아침마다 피곤해 죽겠다.

어제는 빈야사 요가를 했다. 세상에 너무 힘들어. 빈야사가 어려운 요가지만 회원님들 실력을 고려하여 약하게 해주신다고 했는데도. 진짜 세상 힘들다 특히 플랭크 개힘드롱.......... 

같이 운동하는 언니는 진짜 여름에도 땀이 잘 안나고, 운동해도 땀이 진짜 안난다고 했는데 빈야사 요가는 하고나면 땀이 난다고 한다. 운동이 되나 보다.

아무튼 2주 째 퇴근하고 운동을 하고 있는 것 같은데, 아침에 일어나는게 왜이렇게 피곤하지? 몇 달을 해야 상쾌하게 일어날 수 있는 것입니까?!!! 

흐

그리고 닭가슴살을 사 보았음. 아침에 쉐이크만 먹으니까 점심시간이 되기도 전에 배가 고파서.

그리고 계란이랑 바나나도 사 봄, 참으로 기특한 것이 운동하고 나서 과자랑를 거의 안먹은 듯 크헤헤헤헤

제로 콜라조차 잘 안마신 듯, 내 생각에 주말이 고비인 듯 주중에는 어차피 회사에서 다이어트 동지랑 같이 있고 끝나고 운동하니까 자제를 할 수 있는데, 주말에는 약속/약속/약속/약속이다 보니까 뭘 안먹을 수가 없구나

눈물

아 졸려 힝힝힝