[다이어트 project] #66 (250616)
| 운동종류 | 회/시간 | 총누적 |
|---|---|---|
| janusirsa | 1m | 6m |
| Samakona | 5m | 54m |
| adhomukha | 1m*2 | 12m |
| 폴더 | 1m*2 | 8m |
| bhujanga | 1m*3 | 20m |
| 무릎굴절 | 20*2 | 460 |
| 무릎펴기 | 20*3 | 400 |
| Vira | 3m+5m | 1h 10m |
| 운동종류 | 회/시간 | 총누적 |
|---|---|---|
| janusirsa | 1m | 6m |
| Samakona | 5m | 54m |
| adhomukha | 1m*2 | 12m |
| 폴더 | 1m*2 | 8m |
| bhujanga | 1m*3 | 20m |
| 무릎굴절 | 20*2 | 460 |
| 무릎펴기 | 20*3 | 400 |
| Vira | 3m+5m | 1h 10m |