[M2E#632] 2025-12-09 오늘의 운동 완료(5.68/5) - Today's workouttalkit (71)in #kr • last month #오운완(20251209/5.68/5) 안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다. 오늘도 운동 완료 했습니다. 이번주 까지는 덜 춥고 다음주 부터는 또 추워 진다고 하니 운동할때 따뜻하게 입으십시오. 감사합니다. Posted through the ECblog app (https://blog.etain.club) #kr-m2e #exercise #stepn #stepn-kr #workout #en #ecblog
70분정도 걸으면 땀이 나요.
요즘 기온은 춥지 않은 듯 하네요..
[booming-kr-auto]
@booming-kr이 보팅드렸습니다 🙌
(보팅받는 기준: 50% 이상 또는 65,000 Mrshares 이상으로 보팅)
저는 보통 다 합쳐서 하루에 70분 정도 여서 한번에 땀은 나지 않습니다. ㅎㅎㅎ
가끔 저녁에 한번에 운동하면 땀이 납니다.
그래도 건강 생각하셔서 따뜻한 운동 좋습니다. ^^
올라운드 멋지네요 ㅎㅎ
감사합니다. 이벤트 스킨을 매켜놔서 ^^