허준이 전한 평생 건강 비법

<허준이 전한 평생 건강 비법 10가지>

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1 배를 자주 문질러 주세요.

2 등을 따뜻하게 하세요.

3 손으로 머리카락을 빗어 주세요.

4 혀를 굴려 침을 만드세요.

5 귓볼을 자주 주물러 주세요.

6 눈동자를 움직이세요.

7 얼굴을 자주 만지고 두드려 주세요.

8 이를 가볍게 부딪쳐 주세요.

9 항문에 힘을 주세요.

10 탁한 것은 반드시 배출해 주세요.

(연인 봄호 중에서)