[2026년 3월 22일] 어제의 운동 13.84km걷기(목표 10km)

in Korea M2E11 days ago

#오운완(20260322/13.84/10)

점점 초록빛들이 올라옵니다

일의 특성상 여러군데 돌아야 할 때가 있는데

어디나 초록빛이 올라와서 기분이 좋습니다

제가 몸에 열이 많아 여름은 싫어하는데도 녹음은 좋아하거든요

풀밭에서도 그리고 나무에서도 초록빛 연두빛이 올라와서 보기가 좋습니다

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날씨가 따뜻해지면서 졸음도 같이 몰려오네요

요즘 점심 먹으면 미칠듯이 식곤이 밀려옵니다

졸음도 장사도 못 이긴다는걸 알기에 그때는 낮잠을 청합니다

나이가 들어가는 건지 낮잠도 느는거 같고 애고

이날의 운동 정리해 보겠습니다

1. 어제의 운동

10.26 + 3.58 =13.84km 걸었습니다

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2. M2E

M2E기록들도 모아봅시다

1) 슈퍼워크

34에너지 모두 소모했습니다
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2) SNKRZ

390스태미나ㅡ모두 소모했습니다
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3) gazaGO

150GO 정도 적립했습니다
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4) moonwalk

실버21레벨이 되었습니다
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운동하시는 분들이 엄청 늘었습니다

다들 건강히 운동하세요

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식후 낮잠 한조각은 보약이래요. ㅎㅎ

맞습니다... 원래 20~30분 정도만 잤었는데.. 요즘 1시간 가까워집니다. ㅠㅠ

기온차가 심하네요
감기 조심하시고 꾸준한 운동 화이팅!!

@shrah011 님도... 건강 잘 챙기세요

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