#오운완(20260607/13.49/10)

여름님이 오십니다…..

이제는 손수건 말고 물도 같이 들고 다닙니다

이에 발맞춰(?) 편의점도 여러 제로 스포츠 음료를 1+1 행사를 하고 있습니다

하나사서 냉동고에 넣어두고

낮에 걸을일 있으면 손수건으로 감싸서

땀이 흐르는 곳을 문질러대면서 갑니다….

다음달부터는 더 더워질꺼 같은데…. 어휴….

그래서 일도 늦게 끝나겠다 밤에 걷습니다

달도 이쁘게 떠 있는 날이 있었는데….

가끔 밤에 걸으면 상현달은 구경도 못합니다

이날의 운동 정리해 보겠습니다

3 1. 어제의 운동

13.49km 걸었습니다

2. M2E

M2E 기록들을 정리해 봅시다

1) 슈퍼워크

36 에너지 모두 사용했습니다

2) SNKRZ

390스태미나 모두 소모했습니다

3) gazaGO

1.5km 기록했습니다

더위 조심하시면서 운동들 하세요

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