#오운완(20260713/13.45/10)

두 고기압의 열돔에 태풍이 집어삼켜졌을정도로

고기압이 강하네요

저번 주말처럼 더운건 아니지만 그래도 습합니다…..

하필 태풍이 잡아먹혀서 좀더 습해지는거 같습니다

후우 일은 별로 없지만 땀에 젖은 채로 돌아다니는것은

썩 좋는 느낌은 아니네요

아래쪽에 비는 안 왔다지만 여기는 동막천의 수위는 높아졌습니다

물의 흐름도 수량도 많아지고 소리도 달라졌습니다

이러한 변화는 참 무섭기도ㅜ하고 그러네요

이날의 운동 정리해 보겠습니다

1. 어제의 운동

13.45km 걸었습니다

2. M2E

M2E 기록들 살펴모겠습니다

1) 슈퍼워크

37에너지 모두 소모했습니다

2) SNKRZ

390 스태미나 모두 소모했습니다

3) gazaGO

1.5km 정도 기록했습니다

4) MoonWalk

골드 레벨 7이 되었습니다

이제 한 여름으로 가는거 같습니다

건강관리 잘 들 하세요

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