[2026년 8월 11일] 어제의 운동 11.53km걷기(목표 10km)

in Korea M2E10 days ago

#오운완(20260811/11.53/10)

다시 살짝 더워지는 느낌이다…..

선선할때는 밤에ㅡ매미가 안 울었는데 어제밤에는 매미가 울었다

오늘은 재개발 지구를 돌았다…..

곧 완전히 갈아엎을테니…. 사람들이 집수리도 안하고

어떻게든 지내고 있다 하나둘씨그빈집도 생기고…..

이 곳에 자주 오진 않지만 어렸을때 살았던 분위기가 그대로ㅜ남아있어ㅡ좋다

좁지만 집집마다ㅡ있었던 정원 동네 마실하듯 돌아다니는 개고양이

여기도 재개발 들어가면 어떤 모습으로 바뀔까나

나이가 들어가나보다…. 어릴때 기억을 자꾸 찾으려 한다

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이동네 터줏대감인 고양이

뉘집고양인지는 모르겠는데….. 저렇게 동네 편의점 앞에서 한가한 시간 보내다가

저녁때면 자기집으로 가는지 사라진다

이 동네도 곧 바뀔것이다

이날의 운동 정리해 보겠습니다

1. 어제의 운동

7.05 + 4.48=11.53km 걸었습니다

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2. M2E

M2E 기록들 보겠습니다

1) 슈퍼워크

37에너지 이상 소모했습니다
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2) SNKRZ

390스태미나 모두 소모했습니다
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막바지 더위가 찾아올지도 모릅니다

다들 건강챙기세요

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추억소환하셨네요.

네 어릴때 살았던 양옥이 많은 곳이라 살기엔 힘든 곳인데 왠지ㅡ모르게 정이 가더라구요