다이어트
조금 먹고 많이 움직이기🏋🚴♂️🧘♀️
이왕이면 몸에 좋은것 먹고
나쁜것 안먹기🤏
일찍자고 일찍 일어나기
목표체중은 53kg
목표기간은 8주
꼭뺀다 😁😆🥰😇
2 years ago in Korea • 한국 • KR • KO by bumom (47)
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61이면 정상… 53이면 저체중 아닌가요… ^^
그렇긴하죠 ㅎㅎ
동기부여가 필요해서요^^