코골이
예전부터 내가 코를 좀 골고
중간중간 무호흡도 있었어..
근데 저번에 베개를 바꾸고 나서 조용히 잔다는 이야기가 있어서
그 베개를 계속 써왔지.
그래서 난 이제 코를 안고는줄 알았어 ..
하 지 만
최근 삼성헬스 코골이 측정 기능을 켜봤는데
..
고네 ?
예전처럼 우렁차게는 아니더라도
골긴 골더라
근데 이정도면 뭐 평범한 인간수준인거 같음.
형들도
코골면 ..
1차원적으로 살빼야 하고
2번째는 베개를 바꾸는것
우리 모두 건강을 위해 잘 관리하자
어떤 베게인지요
약간 이런 느낌의 베개 ?
전 약간 낮은듯 하면서 머리를 살짝 젖혀지는 느낌의 베개가 맞는거 같더라구요
살이 문제군요.
비만은 모든것의 원인 인거 같아요 ㅋㅋㅋ