2026년 9월 21일 그냥 일상 - 후포 등기산 공원 운동 했습니다. -

안녕하세요. @banguri 입니다.

여름 내내 힘들고 무리했더니 가을이 되면서 몸이 말이 아닙니다.
운동하면서 여름을 넘어갈 수 있는 몸을 만들었어야 했는데, 올해 초 치질 수술 부터 시작해서 운동을 못하였더니 여지 없이
건강 문제가 터지네요.

간만에 후포 등기산 공원에 올라가서 운동 좀 했습니다.

바다색과 하늘 색이 장난이 아니었네요.

아직 햇살은 좀 뜨거웠지만 개운 햇습니다.

비트가 올라가는데 이 흐름 쭈욱 이어 가기를...