I AM THAT--마하라지

핵심은 부정적인 감정들--욕망, 두려움등 마음의 '여섯 가지 적'에서 벗어나는 것입니다. 일단 마음리 그런 것에서 벗어나면 나머지는 쉽게 옵니다.
비눗물에 담가 놓은 천이 깨끗해지둣이, 마음도 순수한 느낌의 흐름안에서 정화됩니다.
고요히 앉아 그대 자신을 지켜보면 온갖 것들이 표면으로 떠오를지 모릅니다. 그것들에 대해 아무것도 하지 말고, 반응하지 마십시오. 그것들은 올때처럼 그렇게 사라질 것입니다. 중요한 것은 마음차림(mindfulness), 곧 자기 자신에 대한, 더 정확히는 자기 마음에 대한.전적인 자각입니다.

(2026. 1. 2)