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세상에서 제일 쉬운데, 또 제일 어려운 잘 듣기

조급한 마음에 이것저것 말하다보면
될 것도 안 되고 마음도 편하지 않다

마음을 차분히 다잡고 편안히 잘 듣기!

다정함도 배려심도
체력이 없으면 온전히 베풀기 어려운 것 같다

나만의 수면패턴 찾기, 가보자고💪