운동장 트랙에서 오운완 6.5km (목표 5km)

in #kr9 days ago

근린공원 다목적운동장에서 걷기 운동 하면 좋은점이 여러가지가 있습니다.

첫번째는 반려견이 없습니다. 오롯이 걷기에만 집중할수 있습니다. 두번째는 한방향으로만 돕니다. 한방향으로만 운동하라고 규제한것도 없는데 일단 그렇습니다. 이또한 마주오는 사람 신경 쓸 필요가 없어 좋습니다. 세번째는 산책로가 참 편안합니다. 삐져나온 보도블럭에 신발이 걸릴 염려 전혀 없습니다. 네번째는 트랙을 막고 딴짓하는 사람이 없습니다. 이곳에 나온 사람들은 온리 운동하려고 왔기에 삼삼오오 모여 대화하지 않습니다.

단점은 트랙이 약 400m로 10바퀴 정도 돌면 지루합니다. 이것을 해결하기 위해 반대로 걷고 싶은데 위 장점때문에 그러하지 못하는것이 단점입니다.

이래서 걷기운동장소로 운동장 트랙이 참 맘에 듭니다. 오늘도 이곳에서 6.5km를 클리어합니다.

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