[다이어트 project] #70 (250709)
| 운동종류 | 회/시간 | 총누적 |
|---|---|---|
| Push-up | 10 | 150 |
| 간단스쿼트 | 50 | 50 |
| bhujanga | 1m | 24m |
| Trikona | 1m | 7m |
| Samakona | 5m | 1h 4m |
| adhomukha | 1m*2 | 18m |
| 폴더 | 1m*3 | 16m |
| Sugar Braker | 1set*2 | 26set |
| 무릎굴절 | 20*2 | 580 |
| 무릎펴기 | 20*3 | 560 |
| Vira | 3m*2 | 1h 26m |
| 운동종류 | 회/시간 | 총누적 |
|---|---|---|
| Push-up | 10 | 150 |
| 간단스쿼트 | 50 | 50 |
| bhujanga | 1m | 24m |
| Trikona | 1m | 7m |
| Samakona | 5m | 1h 4m |
| adhomukha | 1m*2 | 18m |
| 폴더 | 1m*3 | 16m |
| Sugar Braker | 1set*2 | 26set |
| 무릎굴절 | 20*2 | 580 |
| 무릎펴기 | 20*3 | 560 |
| Vira | 3m*2 | 1h 26m |