2025.4.2(life)

나이가 드니 여기저기 쑤시고 날궃이 하는 날은
무릎도 시원찮다..
이웃집 지인분이 갈쳐준 몸에 좋은 가루를 만들어
요거트에 타서 먹으면 염증에 좋다해 가끔씩 생각날때 진짜 아플때 먹는다..
예전에는 얻어만 먹다가 어제 가루를 만들었다..
재료도 손쉽게 구할수 있고 만들기도 간단한 마법의
가루..
MSM.보스웰리아.강황을 1:1:1로 골고루 섞으면 끝...
울 동네 몇몇만 알고 몇몇만 먹는 가루..