[2026년 6월 29일] 어제의 운동 10.5km걷기(목표 10km)

in Korea M2E15 days ago

#오운완(20260629/10.5/10)

날씨가 습하지 않으니 좋다….

작년만해도 에어컨을 이때부터 틀기시작해서 하루종일 틀었던거 같은데

이제는 그러지 않아도 된다

아직 에어컨을 한번도 안 돌렸다….

우스개소리로 이런 여름 날씨니까 여름 좋아하는 유럽인들이 많았던 걸까??

장마가 본격화 되면 습해지겠지만 그전까지는 이런 메마른 더위가

유지되면 좋겠다

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어제의 반포대교의 한강 모습….

구름과 저물어가는 태양이 만든 멋진 모습이다….

이날의 운동 정리해 보겠습니다

1. 어제의 운동

10.5 km 걸었습니다
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2. M2E

M2E 기록들 정리해 봅시다

1) 슈퍼워크

36 에너지 모두 소모 못했습니다
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2) SNKRZ

390스태미나 간신히 다 사용했습니다
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3) gazaGO

1.5km 정도ㅜ기록했습니다

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4) MoonWalk

골드 레벨 2 가 되었습니다
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다들 건강 생각하시면서 운동들 하세요

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그 유럽이 열돔이라네요….

에어컨의 소중함과 캐리어박사님의 위대함을 이제 유럽인들도 알게되겠네요 ㅎㅎ

어제도 10km 대단하세요
버도 슈퍼워 36 애너진데
정말 많아야 4-5km 걷게되네요🙇‍♀️

어떻게든 아득바득 슈퍼워크 37에너지 하루에 다 소모하자가 목표라서요....

열심히 나름 노력중입니다.