#447. 하루에 하나씩 알아가는 지식과 상식

약은 식후 30분 후에 먹어야 할까?

약을 받을때 식후 30분 후에 먹어야 한다는 이야기를 많이 들어 봤을 겁니다. 그런데 사실 일반적인 약은 식전 식중 식후 먹어도 크게 상관없습니다.

물론 아무 이유 없이 식후 30분 후 먹어야 한다는 이야기가 그냥 나온 것은 아닙니다.

약을 먹고 유효 혈중 농도에 이르는 시간이 30분에서 2시간이라고 하고 약의 효과가 지속되는 시간이 5~6시간이라고 합니다. 생각해보면 이 시간은 사람이 식사하는 간격과 비슷 한데 이렇게 식사 후라는 조건을 달면 약을 깜빡하지 않고 먹을 수 있게끔 유도할 수 있습니다. 또한 식후에 먹을 경우 속쓰림이나 소화불량 위장장애 등을 예방할 수 있으므로 식후 30분 이야기가 나왔습니다. 단 모든 약이 그런것은 아닙니다.

(24.04.15)