hansangyou (77)in #steemzzang • 11 hours ago비---천 양 희--- 쏟아지고 싶은 것이 비를 아는 마음이라면 그 마음 누구에겐가 쏟아지고 싶다 퍼붓고 싶다 퍼붓고 싶은 것이 비를 아는 마음이라면 그 마음 누구에겐가 퍼붓고 싶다 쏟아지고 싶다hansangyou (77)in #steemzzang • yesterday건강 지식1 커피 하루 1잔- 심장병 위험 5~15% 감소 2 1일 견과류 한 줌- 조기 사망 위험 20% 감소 3 설탕 섭취 줄이기- 당뇨와 비만 예방 4 체중 5% 감량- 혈압과 혈당 개선 5 햇빛…hansangyou (77)in #steemzzang • 2 days ago건강 지식1 하루 8000보 걷기- 사망 위험 50% 감소 2 하루 15분 운동- 수명 3년 연장 3 매일 스트레칭- 관절 통증 완화 4 주 2회 생선- 심장병 위험 30% 감소, 뇌졸증 위험 20% 감소…hansangyou (77)in #steemzzang • 3 days ago가벼운 고독---유 승 도--- 아내가 집을 비운 날 나뭇가지에서 나뭇잎이 떨어진다 투툭, 풀잎을 치고는 땅에 떨어지는 소리가 들린다 세상이 왜 이리 고요한가 멀리서 닭 우는 소리가 산과 산 사이를 울린다 가만히 가만히 살자hansangyou (77)in #steemzzang • 4 days ago무명도---이 생 진--- 저 섬에서 한 달만 살자. 저 섬에서 한 달만 뜬눈으로 살자. 저 섬에서 한 달만 그리운 것이 없어질 때 까지 뜬눈으로 살자.hansangyou (77)in #steemzzang • 5 days ago비가 오면---이 상 희--- 비가 오면 온몸을 흔드는 나무가 있고 아, 아, 소리치는 나무가 있고 이파리마다 빗방울을 퉁기는 나무가 있고 다른 나무가 퉁긴 빗방울에 비로소 젖는 나무가 있고 비가 오면…hansangyou (77)in #steemzzang • 6 days ago유리 바다---이 하 석--- 청정 서해 청정 동해 윤 나는 바닷가 가시처럼 반짝반짝 끓는다면 우리가 플라스틱 조각들을 섞어 버무린 때문 그래서 곧 어두운 성찬이여 고등어는 플라스틱 먹은 잔고기들을…hansangyou (77)in #steemzzang • 7 days ago제비 가족---김 주 대--- 마을 근처로 난 둘레길에 나가 아침 일찍 알밤을 주워 온 노인네가 작은 칼로 밤을 깎아 애들 입에 넣어 주고 있었다 새끼는 커도 새끼 어미는 늙어도 어미 서른 넘은…hansangyou (77)in #steemzzang • 8 days ago사랑하라, 한번도 상처받지 않은 것처럼---알프레드 디 수자--- 춤추라, 아무도 바라보고 있지 않은 것처럼 사랑하라, 한번도 상처받지 않은 것처럼 노래하라, 아무도 듣고 있지 않은 것처럼 일하라, 돈이 필요하지 않은 것처럼 살라, 오늘이 마지막 날인 것처럼hansangyou (77)in #steemzzang • 9 days ago나무---박 재 삼--- 바람과 햇빛에 끊임없이 출렁이는 나뭇잎의 물살을 보아라. 사랑하는 이여, 그대 스란치마의 물살이 어지러운 내 머리에 닿아 노래처럼 풀려 가는 근심, 그도 그런…hansangyou (77)in #steemzzang • 10 days ago6월---황 금 찬--- 6월은 녹색 분말을 뿌리며 하늘 날개를 타고 왔느니 맑은 아침 뜰 앞에 날아와 앉은 산새 한 마리 낭랑한 목청이 신록에 젖었다 허공으로 날개 치듯 뿜어 올리는 분수…hansangyou (77)in #steemzzang • 11 days ago쫄딱---이 상 국--- 이웃이 새로 왔다 능소화 뚝뚝 떨어지는 유월, 이삿짐 차가 순식간에 그들을 부려놓고 골목을 빠져나갔다 짐 부리는 사람들 이야기로는 서울에서 왔단다 이웃 사람들보다는 비어…hansangyou (77)in #steemzzang • 12 days ago망초꽃---전 진 옥--- 망초꽃 피는 유월에 논둑길 바람 따라 흔들리며 하얀 그리움이 피어난다 이름 없이 살아온 날들도 햇살 한 줌 품에 안고 꽃처럼 조용히 웃는다 떠난 계절의 발자국 위로 흰…hansangyou (77)in #steemzzang • 13 days ago시가 안 된다---이 생 진--- 내 몸에 너무 살이 찌면 시가 안 된다 은행에 자주 드나들면 시가 안 된다 화려한 식당에 산적된 음식 앞에서는 시가 안 된다 내 양심이 썩어서 너무 썩어서 흙도…hansangyou (77)in #steemzzang • 14 days ago6월에---김 춘 수--- 빈 꽃병에 꽃을 꽂으면 밝아오는 실내의 그 가장자리만큼 아내여, 당신의 눈과 두 볼도 밝아오는가 밝아오는가 벽인지 감옥의 창살인지 혹은 죽음인지 그러한 어둠에 둘러싸인…hansangyou (77)in #steemzzang • 15 days ago여행---정 호 승--- 사람이 여행하는 곳은 사람의 마음뿐이다 아직도 사람이 여행할 수 있는 곳은 사랑하는 사람의 마음의 오지뿐이다 그러니 사랑하는 이여 떠나라 떠나서 돌아오지 마라 설산의…hansangyou (77)in #steemzzang • 16 days ago살다가 보면---이 근 배--- 살다가 보면 넘어지지 않을 곳에서 넘어질 때가 있다 사랑을 말하지 않을 곳에서 사랑을 말할 때가 있다 눈물을 보이지 않을 곳에서 눈물을 보일 때가 있다 살다가 보면…hansangyou (77)in #steemzzang • 17 days ago잠시 쓴다---나 태 주--- 너 지금 어디 있느냐? 어디서 나를 보고 있느냐? 오늘도 구름 높고 하늘 높고 바람은 푸르다 바람 속에 너의 숨결이 숨었고 구름 위에 너의 웃음이 들었다 너 부디 오래…hansangyou (77)in #steemzzang • 19 days ago안개꽃---복 효 근--- 꽃이라면 안개꽃이고 싶다 장미의 한복판에 부서지는 햇빛이기보다는 그 아름다움을 거드는 안개이고 싶다 나로 하여 네가 아름다울 수 있다면 네 몫의 축복 뒤에서 나는…hansangyou (77)in #steemzzang • 19 days ago도착---문 정 희--- 이름도 무엇도 없는 역에 도착했어 되는 일보다 안 되는 일 더 많았지만 아무것도 아니면 어때 지는 것도 괜찮아 지는 법을 알았잖아 슬픈 것도 아름다워 내던지는 것도 그윽해…
